För att börja i Sjölejon ska barnet ha fyllt 4 år 
Vatten är ett främmande element!
Det är därför viktigt att vi lägger både tid och energi på att barnen blir vattenvana. Genom lek och övning får de vänja sig vid vattnet och dess egenheter. Armpuffar eller liknande hjälpmedel hindrar barnet från att erövra den vattenvana de behöver för att kunna lära sig simma.

I Sjölejon får barnen träna på Simningen ABC. Att kunna röra sig obehindrat i och under vattnet UTAN några hjälpmedel samt att kunna byta läge och hålla balansen på kroppen är viktiga färdigheter i vattnet. När barnen kan ligga på vattnet och flyta i minst 5 sekunder på både mage och rygg samt skifta mellan dessa lägen är det dags att börja simma. Ryggsim kräver inte samma motoriska mognad som bröstsim. Det är en av anledningarna till att vi börjar med detta simsätt. I ryggläge har man fria andningsvägar och man kan vila när man behöver. Nu tränar de på att klara 5 m ryggsim. För att det ska räknas som ryggsim måste man simma sammansatt dvs både armtag och benspark.

I Sjölejon tar man Baddaren  Grön, Baddaren Blå, Sköldpaddan och Bläckfisken

 

Denna grupp motsvarar både Baddaren och Bläckfisken under höst- och vårtermin